Gesund und fit in jedem Alter!
Gesund und fit in jedem Alter! Sport ist Mord? Falsch! Fakt ist: Praktisch jeder Mensch kann und soll sich bewegen. Neueinsteiger, besonders Menschen mit gesundheitlichen Problemen, sollten sich allerdings erst vom Arzt beraten lassen, bevor sie mit einer neuen Sportart beginnen. Sicher ist sicher. Es muss ja auch nicht immer…